抑うつ型自己愛性人格の心理カウンセラーの自己分析・自己治療の記録 トップページへ
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自由連想法による自己分析・治療001~100回目

うつ病治療に効果的?-自由連想法による自己分析100回目

自己分析で扱う症状: ・睡眠障害(入眠障害・中途覚醒) ・睡眠不足からの?疲労感 ・うつ病(気分障害)のように気が滅入っている ・前日の「気が狂いそうで外へ飛び...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

怒りの自己への向け換え-自由連想法による自己分析99回目

自己分析で扱う症状: @すき家。なかなか料理が来ない。今までこんなに遅いことはなかった。目が疲れていたので目を閉じて待つ。すると情動が… 待つことに耐え切れない...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

被害妄想による虐待-自由連想法による自己分析94回目

自由連想法による自己分析: 『自然流精神療法のすすめ』の一節の記憶 親が自分の子育てなどに自信を持てず非常に傷つきやすいとき、子供のどんな自発的表現も、それが自...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

強すぎる愛情ゆえの強迫思考-自由連想法による自己分析93回目

自由連想法による自己分析: 『自然流精神療法のすすめ』の一節の記憶 あまりに強すぎる愛情を向けられた子供は逆に耐えられないほどの重圧を感じてしまう。愛とは同時に...
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幼児のイメージ-自由連想法による自己分析92回目

自由連想法による自己分析: 竹の子の話をしただけで竹の子の惣菜を買ってくる 「だって竹の子食べたいって言ったでしょ」 ジョナサンで食事 以前におひとりさまだと混...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

叱られる理由が分からない恐怖-自由連想法による自己分析90回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 目つきが違う 神経質そうなときも顔は怒っている 探し物が見つからない時 イライラ 怒っているときと、神経質で...
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妬みへの恐怖・罪悪感-自由連想法による自己分析89回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 昨日の自己分析で自己洞察された若さ*に関しては妬まれる恐怖を一切感じない なぜだ? 勉強の成績もそうだ 「妬...
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ボケ老人のショックから若さに執着-自由連想法による自己分析88回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): イライラする 根暗 おじいちゃん 若年寄り ご隠居 早くボケる 失礼な奴ら 一位ということはクラス中の人がそ...
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投影同一視で理想化対象にされる圧迫感から「めまい」-自由連想法による自己分析86回目

自己分析のテーマとした症状: めまい 母親が上京して二日目。ジョナサンで夕食を注文後、急に猛烈なめまいに襲われました。しかし昨日経験した懲罰不安や嘔吐恐怖*とは...
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スーパーバイザーの心理カウンセリングへの無力感を躁的防衛-自由連想法による自己分析84回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): スーパーバイザーの心理カウンセリング*の素晴らしさに脱帽 スーパーバイザーには敵わない 太刀打ちできない 自...
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好きな仕事を続けて欲しいとの母親の期待-自由連想による自己分析83回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): どうして心理カウンセリングに興味を持ったんだろう? 神経症への躁的防衛? 少なくても最初は いまさら産業カウ...
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気まぐれに振り回される性格-自由連想法による自己分析82回目

自己分析のテーマ: 仕事についての迷いや焦り 自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): Sさんの話は真に受けない方がいい その場の気まぐれ、思いつきに...
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幸せは罪、幸せは恐怖-自由連想法による自己分析80回目

自己分析のテーマ: 何でも真に受けるバカ正直な性格 自由連想法による自己分析からの洞察: 自由連想法による自己分析から、次のような無意識の信念があることが分かり...
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便利屋と欲求を満たすことへの罪悪感-自由連想法による自己分析79回目

スーパーバイザーとの心理カウンセリング*での洞察: 他人から都合良く利用される便利屋のような性格** *関連ブログ: 現実感覚喪失に有効な傾聴-自己分析77回目...
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過剰な罪悪感がトラウマに-自由連想法による自己分析74回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): おたふく風邪 弟にうつした それで人生を奪った 弟の人生を台無しにした 弟を踏み台にして 踏み絵 自由連想法...
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情けで育ててもらった恩を忘れた罪は死んで償うしかない-自由連想法による自己分析73回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 恥知らず 恩知らず お情けで生かしてやってる 可哀想な人間だ 何の取り柄もない 生かしてやってるだけで、あり...
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幸せの量が決まっていることによる迫害恐怖と自己懲罰の心理-自由連想法による自己分析72回目

自己分析のテーマとした心理: 他人との比較への囚われ 自由連想法による自己分析を行う前の思考: ・比較しないと評価できない ・理由付けがないと欲求を自分のものと...
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仕事の悩み-自由連想による自己分析71回目

仕事の悩みをテーマに自己分析: 今日の自己分析のテーマは仕事の悩みです。私は心理カウンセリングおよび夢診断・夢分析の仕事をしていますが、この仕事だけでは食べてい...
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償いの心理-自由連想による自己分析69回目

自己分析のテーマとした思考: 昨日のタリーズでの出来事*への疑問 「自分が」というより単に「早く拭かなければ」と思っただけのように思えてきた。 だとすると、なぜ...
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傲慢の裏の恐怖心-自由連想による自己分析68回目

自己分析のテーマとした出来事: @タリーズ。テーブルにぶつかり隣の男性のコーヒーを零してしまう(@_@;) お手拭きがなかったので素早く紙ナプキンを取ってくるが...
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現実逃避を助長しかねないナラティブセラピーと解決志向ブリーフセラピー-自由連想法による自己分析67回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): イヌイット ナラティブセラピー いじめから逃れて海外へ 親離れ 本当の意味での 社会的地位を得て結婚 今の私...
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相手の苦労・辛さを否認-自由連想法による自己分析63回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 相手の苦労が分からない ただでさえ制作費が安いのに Oさんの断り しつこく「大丈夫だって」 H君を映画に誘っ...
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母親の自己愛の延長物と偽りの自己-自由連想法による自己分析61回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 父親を除く家族全員の結びつき 弟はちょっと例外 彼一流の気遣い 父親の寂しさを敏感に感じて 常に孤独だった父...
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分別のある上品な大人・敬語へのステイタス意識と否認-自由連想法による自己分析60回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 同僚の女性に対しても敬語 でも腹を立てていたわけではない それが格好いい こだわり ステイタス 偉い 有能 ...
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仕事へのモチベーション・姿勢-自由連想法による自己分析59回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 私が心理学の本を時間を惜しんで読んでいるのを見て、なるべく仕事を頼まないようにしている でもパソコンの本読む...
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いじめの格好のターゲット-自由連想法による自己分析58回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): M君からのいじめ 親にチクったら殺すぞ 真に受けて親に言えなかった 本当に殺されると思った いじめを親に話せ...
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不幸な運命-自由連想法による自己分析57回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): ピアノ前でのゲロ その吐いたゲロを自分のハンカチで懸命に拭いた 履いたゲロ(卵焼き)を苦痛に喘ぎながら食べた...
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力や権力には服従するしかない-自由連想法による自己分析56回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 骨折を「単なる捻挫」と誤診されたため、痛みを訴えても「自分の方が悪い」と責められた! 「それぐらい我慢しなさ...
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怒りの抑圧・投影による被害妄想的な迫害不安-自由連想法による自己分析54回目

自由連想法による自己分析からの内容(重要な連想のみ): 投影による迫害不安が生じる理由 母親の期待→(母親に愛されるためにも)父親のようにはなりたくない→怒りを...
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クライエントの目標の明確化-自由連想法による自己分析53回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 今日は十分の感じ…もう終わっても、ひと安心 セッションでも同じ、洞察を促してしまう やっぱりクライエントに目...
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祖母のおかげで生き延びることができた-自由連想法による自己分析52回目

自己分析のテーマとした身体症状: 軽いぎっくり腰による腰痛がいつまで経っても治らない 自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 二か月間の寝たきり 祖...
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投影による昔の不潔な自分への嫌悪-自由連想法による自己分析50回目

自己分析のテーマとした症状(感情): ドトールへ行くと、よりによってサイゼリアで見た不潔で下品なオタク系男が(@_@;) フケがドリンクの中に入るような気がして...
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他人にコントロールされる人生への恐怖と被害関係妄想-自由連想法による自己分析46回目

自己分析のテーマとした症状: ・腰痛が悪化 ・電話夢診断・夢分析への不安や焦り ・逆転移への不安(上手く行かないことへの不安や焦り) 自由連想法による自己分析の...
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うつ病の抑うつ・無気力の症状解消に効果的な自由連想法-自己分析45回目

自己分析のテーマとした症状: ・鼻づまり ・それに伴い、漠然とした不安も ・目の下が熱い感じ 圧迫されている感じも 自由連想法による自己分析からの洞察: うつ病...
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不快感を嘔吐不安と思い込み-自由連想法による自己分析43回目

自己分析のテーマとした症状: ・明後日の電話夢分析への不安と焦り ・その直後のジョナサンでの食事注文時の嘔吐不安 症状の原因への空想: ・予想したよりも混んでい...
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諦めから怒りを抑圧-自由連想法による自己分析41回目

自己分析のテーマとする症状: 取引先との電話を切った途端に不安が 別段不安になるような内容の電話でもないのに、そんなにも不安になる理由がよく分からない 自由連想...
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恨みの遺書による自殺で、いじめの加害者に復讐-自由連想法による自己分析39回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 寒い雪の夜、(確か、いつまでも寝ないでベッドの上で遊んでいたことについて)父親に「出て行け、もう帰って来なく...
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いじめを否認-自由連想法による自己分析38回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 母親「あんたA君に いじめられてるのに何で一緒に遊ぶの?」 「いや、別に いじめられてるわけじゃないよ」 こ...
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常に冷静さを失わない子供-自由連想法による自己分析34回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 母親のぎっくり腰 本当は激しく動揺しているにもかかわらず、冷静さを装って いや、「冷静さを装わなければならな...
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いじめに社会正義で復讐する強迫性人格-自由連想法による自己分析33回目

自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): いきなり椅子を引かれたら、腰や下手をすれば頭を打っていたかもしれない 床は硬いコンクリート! その後に「わざ...
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惨めな気分になることで懲罰不安から逃れる-自由連想法による自己分析32回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): ポンジャン わざと負けた 最初はそんな気はなかった 場に流れる緊張感 気まずい雰囲気 ぎこちなさ グループデートのような、...
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同情され惨めになりたくない-自由連想法による自己分析31回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): 情けをかけられたくない 余計に惨めになる だからK先生と話をしなかった 同情されたくなかった 自分が「他人の助けがないと生...
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母親への性的・病的いたずら-自由連想法による自己分析30回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): 紙が血に染まるのを見たかった、確かめたかった 血が出なかったので安心 化け物じゃなかった 自由連想法による自己分析からの洞...
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性的タブー視に過剰反応-自由連想法による自己分析29回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): 寝室のベッドのシーツの血の染み 妙に気になった 気になったけど訊いてはいけないような気がした 見てはいけないものを見てしま...
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努力を認める-自由連想法による自己分析28回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): 一日に2ページ 慣れない漢字に四苦八苦しながら一カ月以上かかって読んだ本 そう、自分は大変な努力を重ねて「漢字博士」になっ...
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相手のペースに巻き込まれる恐れからの無視-自由連想法による自己分析25回目

自由連想法による自己分析からの洞察: 相手のペースに巻き込まれる恐れからの無視 前回の自己分析の洞察「もし一言でも口をきいてしまえば相手を許したことになってしま...
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許したくないから無視する怒り-自由連想法による自己分析24回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): あいつの謝罪を受け入れることに我慢がならなかった 受け入れると自分の立場、面子がつぶれると思った 絶対に許さないというポー...
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心の中を覗かれる対人恐怖症的不安-自由連想法による自己分析23回目

自己分析を行う前の症状: タリーズで、うるさい客に遭遇。途端に焦燥感を感じる。 しかし座ってパソコンを打ち始めると落ち着くが、鼻が詰まっているような息苦しさを感...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

自由連想法による自己分析22回目

自己分析のきっかけとなった本の文章・症状: 『精神分析セミナー』で、自分の精神分析への傾倒や自己分析が「同一性拡散」の症状に過ぎないかのような文章を目にしてショ...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

いじめへの恨みから同窓会で復讐の空想-自由連想法による自己分析21回目

連想内容(重要な連想のみ): 高校のときのNさんをリーダー格とした女子からのいじめ 休み時間の度にからかわれた 今までの仕返しに 同窓会でいつかきっと仕返しして...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

性的異常の証明-自由連想法による自己分析19回目

連想内容(重要な連想のみ): 自分は異常な人間 変な素振りを見せることで、自分が異常なことがバレてしまう ちょっとでも変な素振りがないか、常に注意(監視)しなけ...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

過酷な超自我の投影による迫害不安-自由連想法による自己分析17回目

連想内容(重要な連想のみ): 予備校の下宿で一番仲が良かった同僚のS君とのウンコを我慢しながらの会話 パンツにウンコが付いていた トイレに行きたいと言えなかった...
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母親からの期待-自由連想法による自己分析16回目

連想内容(重要な連想のみ): 自分は特別? 「○○(弟)は言っても聞かないから」 期待されていたことは確かなようだ 少なくても、そう受け取っていた ん? あれは...
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弟への殺意→対抗心-自由連想法による自己分析15回目

連想内容(重要な連想のみ): おっぱいをしゃぶらせてください 産まれて来る赤ちゃん(弟)を殺してしまうために あのとき殺しておけば良かった、自分が引っ張り出して...
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孤独な父親-自由連想法による夢分析9回目

夢の内容: @実家。居間で家族がクラシック音楽を聴いている。父親は相変わらずゴロ寝している。 音楽が終わる。次のレコード(CD?)をかけようとMacの電源ボタン...
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産業カウンセラー試験へのモチベーション低下と慰め-自由連想法による自己分析8回目

自己分析を始める前の症状: ・産業カウンセラーの勉強会への激しい抵抗 ・テレビでボクシングの試合を見た後に、酷い鼻づまり 症状についての自由連想法: 月末の産業...
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友達の嫉妬への、抑圧された怒りの回想-自由連想法による自己分析5回目

自由連想法の内容(重要な連想のみ): ・中学の英語の赤点 ・それでも期待されていた ・友達のK君の強烈な嫉妬 ・同時に腹を立てていた! ・うるさい、あっち行って...
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性転換・同性愛願望?-自由連想法による自己分析4回目

連想内容(重要な連想のみ): もし女性として産まれていれば…まったく違った人生になったのでは…今よりもマシな… 自由連想法による自己分析での洞察: 無意識の性転...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

自分の攻撃性への恐れ-自由連想法による自己分析3回目

連想内容(重要な連想のみ): ・H君とN君に頭を叩かれ続けた ・わざと倒れて怪我をしたように見せかけるのは…空想? ・椅子を引かれても後ろに転ばなかった ・何か...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

憧れの友人のすべてを手に入れたい-自由連想法による自己分析2回目

連想内容(連想順): ・数字への囚われ ・ぬいぐるみ ・昔実家で買っていた犬の看病 ・公認会計士試験 ・父親 ・飛行機 ・小学校の時の好きな子 ・昨日のフォーク...
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@自由連想法による自己分析・治療001~100回目

黙っていても伝わるとの思い込み-自由連想法による自己分析1回目

「自由連想法による自己分析を始めるまでの経緯」にも書きましたとおり、「精神分析セミナー」という本に触発されて、自由連想法を用いて自己分析を始めることにしました。...
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